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Lavilin 48小時持久型腋下滾珠體香劑 65ml-清新薄荷

保養品推薦2017

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▲P-3C反潛機後艙。（圖／空軍提供）

記者楊佳穎／屏東報導

空軍P-3C反潛機將在12月正式成軍，可進行全天候反潛作戰，留空時間更能長達12小時以上，讓機組員往往承受龐大的身心壓力及疲勞感。反潛大隊上尉領航官李宜真就分享，飛行前生理狀態一定要調整好，前一天的飲食也要謹慎，因為機上只有簡易廁所，「基本上不能拿來上大號」，避免造成他人困擾。

我國向美採購12架P-3C反潛機已全數抵台，其留空時間可長達12小時以上、作戰半徑500浬，並能攜帶反潛魚雷、攻船飛彈、水雷、大量聲標佈放、紅外線偵測系統、自衛式電子戰及空用照像裝備等，具備全天候反潛作戰能力。

超長的滯空時間，也讓機組員往往在10小時左右才能落地，而執行超過6小時的任務，就會配備2組機組員、共18人，讓教官們能每2小時輪替休息。反潛大隊上校副大隊長楊長進透露，現在P-3C有執行夜間任務，為前一晚9時至隔天凌晨，飛行時間達10小時，對於飛行的機組員來講，身心都承受滿大的壓力及疲勞度，且不只是飛行，飛行員可能還需要負責個人行政業務，真的滿辛苦的。

他還指出，P-3C上只有2張床，其餘教官常常會將地墊帶上飛機，利用空位鋪在地上休息，「所以晚上換班、上洗手間都要很小心，一不小心可能就會踩到人」。

談到飛行前的準備，反潛大隊上尉領航官李宜真則笑說，生理狀態也必須調整好，因為機上雖然有簡易廁所，「但基本上不能拿來上大號」，所以飛行前一天連吃的東西都要注意，像是海鮮、奶製品等盡量避免，就擔心不新鮮。

李宜真進一步指出，每位飛行組員都會很了解自己的飲食狀態、體質，上航空生理學時也都有教學，哪些會讓身體比較會出現反應，就會避免。一旁的楊長進也補充，其實很多組員都會自己去買些小點心、飲料，在飛機上休息時食用；至於供餐部分，就吃得跟餐廳一樣，當晚準備什麼就吃什麼，不會為組員特別準備。

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